Ergonomie am Arbeitsplatz

Der Herman Miller Aeron Schreibtischstuhl im Test

Wer viel am Schreibtisch arbeitet, braucht einen hochwertigen, ergonomischen Schreibtischstuhl. Der falsche Bürostuhl führt schnell zu einer ungesunden Haltung, was wiederum Verspannungen, Rückenbeschwerden und Kopfschmerzen nach sich zieht. Wir haben einmal einen echten [...]

Bürostuhl ergonomisch einstellen: So geht’s

Die richtige Sitzhaltung am Schreibtisch hält den Rücken langfristig gesund. Ergonomische Büromöbel sollen die Wirbelsäule optimal unterstützen, dadurch die Muskulatur entlasten und Verspannung vorbeugen. Selbst der beste Bürostuhl nutzt aber nur etwas, wenn er [...]

Ergonomisch geformte Maus: Gegen dem Mausarm

Wer viel am Computer arbeitet, macht oft Bekanntschaft mit ihm, dem viel gefürchteten Mausarm. Die sich ständig wiederholende Bewegung der Hand führt zur einseitigen Belastung, die wiederum ruft Schmerzen hervor. Eine ergonomisch geformte Maus schafft [...]

3D Bürostuhl – Beim Sitzen in Bewegung bleiben

Sitzen und sich dabei bewegen – das muss kein Gegensatz sein. Ein 3D Bürostuhl ist in alle Richtungen beweglich und soll auf diese Weise das „aktive Sitzen“ fördern. Mehr Bewegung führt zu weniger Verspannungen und Muskelschmerzen. Das verbessert wiederum die [...]

Elektromotorisch höhenverstellbarer Schreibtisch: Gesünder arbeiten

Gut acht bis zehn Stunden unseres Arbeitstages verbringen wir im Sitzen. Zuhause lockt dann das Sofa. Dabei ist die sitzende Haltung alles andere als natürlich für die menschliche Wirbelsäule. Ein elektromotorisch höhenverstellbarer Schreibtisch bietet die Möglichkeit, im [...]